Joseph Trevor Wicks MBE, bekannt als The Body Coach, ist ein britischer Fitness-Trainer, TV-Moderator und Autor. Er wurde am 21. September 1985 geboren und hat sich zur Aufgabe gemacht, Menschen aus der Diätindustrie zu retten, wie auf seiner Website zu lesen ist. Er ist es leid, Menschen zu sehen, die mit wenigen Kalorien kämpfen und Ernährungsergänzungsmitteln. Um diesem Problem entgegenzuwirken, entwickelte Wicks den 90 Day SSS Plan, der bereits über 100.000 Menschen weltweit geholfen hat. Er ist überzeugt, dass dieser Plan das Leben von Menschen verändern und ihre Sicht auf Ernährung für immer prägen wird.
Wicks ist auch als The Body Coach bekannt und ist in Großbritannien ein bekannter Name. Er wird als nationales Kulturgut betrachtet. Seine Popularität erlangte er durch seine während des Lockdowns veröffentlichten "PE With Joe"-Videos auf YouTube, die insgesamt 80 Millionen Mal angesehen wurden. Wicks ist auch ein produktiver Autor mit mehreren Bestsellern, darunter "Lean in 15 - The Shift Plan", "Lean in 15 - The Shape Plan", "Lean in 15 - The Sustain Plan", "The Fat-Loss Plan", "Cooking for Family and Friends", "Joe's 30-Minute Meals", "Veggie Lean in 15", "Wean in 15" und "30 Day Kick Start Plan". Diese Bücher haben ihm geholfen, sich als beliebtester gesunder Koch und Fitness-Phänomen Großbritanniens zu etablieren.