Nikki Sharp

Nikki Sharp ist eine international anerkannte Wellness-Expertin, Gesundheitscoach und Lifestyle-Autorin. Sie hat mehrere E-Books über Ernährung und Fitness veröffentlicht, von denen über 100.000 Exemplare verkauft wurden. Ihr Ansatz betont die Wertschätzung nahrhafter Lebensmittel und die Förderung einer positiven Einstellung, wodurch Menschen weltweit helfen, gesündere Lebensgewohnheiten ohne restriktive Diäten zu entwickeln. Ihr Programm, die "5-Day Real Food Detox", fördert nachhaltige Gewohnheiten durch vollwertige Lebensmittel und verzichtet auf Tricks wie Kalorienzählen oder extreme Maßnahmen.

Bevor sie sich dem Gesundheitsengagement widmete, verfolgte Sharp eine erfolgreiche Modelkarriere und war in Kampagnen in Sydney, Bangkok, Shanghai und anderen globalen Städten zu sehen. Ihre persönlichen Probleme mit saurem Reflux, Hautproblemen und Schlaflosigkeit veranlassten sie, Ernährungswissenschaften in London zu studieren, wo sie Zertifikate in Alltagsernährung, Rohkost und Sporternährung erwarb. Als Absolventin der University of Northern Colorado mit einem BA in Kommunikation und Journalismus verbindet sie ihr Fachwissen mit anschaulichen Erzählungen, um andere zu stärken. Sharps Philosophie konzentriert sich auf Genuss und Ausgewogenheit und beweist, dass Wohlbefinden durch Einfachheit und Selbstakzeptanz gedeiht.
Sachbücher
# Titel Jahr
1 The 5-Day Real Food Detox 2016
2 Meal Prep Your Way to Weight Loss 2018
3 Models Do Eat 2019
4 101 Unconventional Strategies 2021