Tia Williams, gebürtig aus Nord-Virginia, begann ihre Laufbahn in der Literaturwelt nach dem Erwerb eines BA in Englischer Literatur. Sie startete ihre Karriere in der Verlagsbranche als Redaktionsassistentin bei Doubleday Books in New York City.
Die Karriere von Williams wandelte sich dann zur Journalistik, wo sie zur Beauty-Redakteurin für verschiedene Magazine wurde, darunter Elle, Glamour, Lucky, Teen People und Essence. Im Jahr 2004 leistete sie einen bedeutenden Beitrag zur Beauty-Blog-Branche, indem sie ihr preisgekröntes Online-Magazin Shake Your Beauty startete. Dieser bahnbrechende Schritt führte zur Veröffentlichung ihres Debütromans, The Accidental Diva, im selben Jahr. Sie verfasste auch zwei Jugendbücher, It Chicks und Sixteen Candles, die ihr Ansehen in der Literaturwelt weiter festigten.
Laut NBC News ist Tia Williams eine "Autorin mit einem Hang zur Mode". Ihr Roman, The Perfect Find, wurde 2016 veröffentlicht und in ein Netflix-Film mit Gabrielle Union adaptiert. Ihr jüngster Roman, Seven Days in June, wurde sofort ein Bestseller der New York Times und USA Today sowie eine Juni-Auswahl des Reese's Book Club 2021. Eine TV-Serienadaption von Seven Days in June ist derzeit in Entwicklung bei Will Packer Productions. Der nächste Roman von Williams, A Love Song for Ricki Wilde, ist für den 6. Februar 2024 geplant. Derzeit ist sie Redakteurin bei Estee Lauder Companies und wohnt mit ihrem Ehemann und ihrer Tochter in Brooklyn.